前回の続きです。
いつも、越谷市にある整体院のナチュラルコンディショニング空のブログをお読みいただき誠にありがとうございます。
前回は、スピリチュアルとか霊体などという言葉を使い説明しましたが、わかりづらかった方のために、違う言葉で説明致します。
今回のキーワードは、【自然治癒力】です。
【自然治癒力】とは、ウィキペディアには、
人間・動物などの心身全体が生まれながらにして持っている、ケガや病気を治す力・機能を広くまとめて指す表現。手術を施したり、人工的な薬物を投与したりしなくても治る機能のこと。「自己治癒力」とも呼ばれる。
と、書いてあります。
この自然治癒力と似た意味を持つ言葉としては、抵抗力、免疫力、自己回復能力、生命力などがありますね。
自然治癒力を高めることが出来たら、もっと健康、元気になれるのに！とは、だいたいのみなさんが思われていることかなあと思います。
では、どうすればあなたの自然治癒力は高まるのでしょうか？
ここはもう、前回みたいにまわりくどい説明はせず、シンプルに答えますね(笑)。
川の流れのように、自然にスムーズに身体の循環を戻せば、自然治癒力は高まります。
身体の主な循環には、血液、リンパ液、脳脊髄液などがありますが、これらの体液は、身体が不調になっている時は、流れが淀みます。
これらを、元のように元気にスムーズに流れるようにすることが出来れば、必ず、自然治癒力は高まります。
簡単に考えましょう。
＊【食品添加物や、クスリ】は、本来自然界にない化学合成物質ですから、それを身体に入れれば、消化、解毒されず、体内に蓄積し、循環を妨げます。
＊【電磁波】は、人間本来の微弱な電気制御システムを狂わせますから、正常な循環は乱されます。
＊【運動不足】も、血流不全になり循環が悪くなります。
＊【マイナス思考グセ】は、過去にとらわれマイナスなエネルギーを引き寄せますから、循環はもちろん悪くなります。
このように、広い視野で総合的に人間を見ると、人間本来の正常な循環を妨げるものが、身近にはたくさんあることがわかります。。
これらに気付き、出来るだけ、ご自身の正常な循環に戻すことこそ、自然治癒力を高めるコツと言えます。
今のご自分の生活、食事、運動、睡眠、メンタルは、
自然か？
自然じゃないのか？
を、定期的にチェックして、自然治癒力を高めましょう！
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